Heilerde
Heilerde ist ein feines, an Mineralien und Spurenelemente reiches Pulver. Es enthält viel Kieselsäure in Form von Silikaten und viele Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Eisen und viele mehr.
Innerlich:
Heilerde nimmt Gifte und Entzündungsstoffe auf, diese werden dann ausgeschieden. Das Verdauungssystem wird gereinigt und der Organismus entgiftet. Heilerde wirkt regulierend und ordnend auf gestörte Funktionen, die feinen Erdpartikeln sorgen für eine milde Darmmassage und wirken als Ballaststoff, wodurch der Darm angeregt, aber nicht gereizt wird. Es kommt zu einer Regulierung des Stuhlgangs. Heilerde hat die Fähigkeit sowohl Basen als auch Säuren zu binden, dies führt zu einer Normalisierung des Magenmilieus sowohl bei Übersäuerung (Sodbrennen) als auch bei Untersäuerung (mangelnder Appetit).
In der Früh und am Abend je 1 TL mit Wasser einnehmen. Nicht zusammen mit Medikamenten einnehmen.
Äußerlich:
Heilerden entzieht dem Körper Hitze und Flüssigkeit, beseitigt schlechten Geruch und entfettet, verbessert die Durchblutung der Haut, regt den Stoffwechsel an und lindert Schmerzen. Heilerde kann je nach gewünschter Wirkung kalt oder warm angewendet werden. Ein Zusatz von Essig verstärkt die Wirkung- Essig unterstützt die kühlende Wirkung und lindert Juckreiz. Heilerde solange auf der Haut lassen, bis sie trocken und bröselig ist, dann abwaschen und mit Öl oder einer Pflegecreme einreiben.
Ich verwende Melasan Heilerde, aber es gibt natürlich noch einige andere altbewährte Heilerden, wie z.B. Luvos.