Magen- Gastritistee (M.Giersch)
Diese Teemischung hilft durch seine entzündungshemmende, beruhigende und krampflösende Wirkung bei einer Beeinträchtigung der Säureschutzfunktion des Magens.
Zutaten:
- 25 g Kamillenblüten
- 20 g Melissenblätter
- 20 g Schafgarbenblüten
- 10 g Ringelblumen
Aufguss: 2 TL mit 1 Tasse heißem Wasser übergießen, 5 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Vor jeder Mahlzeit auf nüchternen Magen 1 Tasse.
Falls sich das üppige Essen über die Feiertage negativ auf den Magen auswirkt, kann man ja vorher und nachher diese Teemischung trinken.