Baldriantinktur Entweder in der Apotheke kaufen oder selber ansetzen: Zutaten: 200 g fein geschnittene, frische Baldrianwurzel in ein Glas geben und 1 l 70 % Alkohol dazu geben. Mindestens 2-3 Wochen an einem warmen Ort stehen lassen, abfiltern und in … Weiterlesen
Pulswickel mit Baldriantinktur Stofftaschentücher mit Baldriantinktur tränken und gut auswringen. Locker und von der Pulsinnenseite an den Hand- oder Fußgelenken nach außen wickeln und einen Pulswärmer überziehen. Wirkt ableitend, beruhigend, konzentrationsfördernd und nervenstärkend. Ist Hilfreich bei Angst, Gedankenkreisen, Konzentrationsstörungen, Lampenfieber, … Weiterlesen
Baldrian Er gehört zur Familie der Baldriangewächse, verwendet wird die Wurzel, erst beim Trocknen entwickelt sich der typische Baldriangeruch. Seine zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten machten ihn bereits im Mittelalter zu einem Allheilmittel. Baldrian ist ein echtes Beruhigungsmittel, dämpft allerdings nicht und beeinträchtigt … Weiterlesen
Johanniskraut- oder Hartheugewächse Bei uns ist nur die Gattung Johanniskraut mit 9 Arten vertreten. Es sind Stauden oder Halbsträucher mit gegenständigen, sitzenden Blättern, Nebenblätter fehlen. Bei einigen Arten kann man die Öldrüsen an den Blättern auch ohne Lupe erkennen, wenn … Weiterlesen
„Lieben und Husten lässt sich nicht verbergen.“
Grippetee Diese Tee ist hilfreich Grippe, Erkältungsbeschwerden, Husten und Heiserkeit Zutaten: 1 Teil Holunderblüten, 1 Teil Lindenblüten, 1 Teil Mädesüß oder Schafgarbenblüten Aufguss: 1 TL mit 1 Tasse heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und trinken. … Weiterlesen